徒手攀岩

对我来说，在所有极限运动中，攀岩是最接近于噩梦的一种。片中大神亚历克斯·霍诺尔德，徒手无保护攀登约塞米蒂国家公园3000公尺高的酋长岩，看的我心惊肉跳，没有任何保护措施，意味着任何一个小小的失手，都会粉身碎骨，后来连摄像大哥都背过脸去不敢看了，惊心程度可想而知。

3+1。如果你是 Mac 用户，可以把桌面背景改成了酋长岩，激励自己。

爬完el captain当天下午，Alex继续了他的锻炼。

后半截 free solo全程想在Imax大屏幕上再看一遍，因为成功铺垫了技术难题，反复全景特写对比，和个人与巨大岩石的特效转化，用电脑屏都能看得手心冒汗。然而前半截故事线剪得太平淡平庸了，一个还在磨合期常常出错的年轻女友，其实比讲父母情或忠实伴侣情更意味丰富，可惜没有探讨进去。

作为一部纪录片，《徒手攀岩》没有老老实实地把亚历克斯攀登酋长岩的视频放一遍，大部分都是亚历克斯的生活和思想，真正进行徒手攀岩其实只占了最后10分钟。 这样拍可能戏剧冲突没有商业片那么强，会有一点平淡和沉闷，但观众收获的感动和震撼都是最真实的。 没有心灵鸡汤，没有成功学，没有说教，也没有刻意编排的剧情，有的只是一个人热爱爱好胜过生命。 人固有一死，不如选择自己最喜欢的活法。 他做了很多人想做却不敢做的事：大胆追求热爱的事物而不在乎他人的看法。 导演并没有神话亚历克斯，与之相反，他也有过摔倒，有过放弃。 但正是摔倒，才让我们学会如何站起来； 正是放弃，才让我们明白坚持的难能可贵。 的确，成功登顶的一刹那如果他哭了会更好看，但导演的目的不是拍一部好看的电影，而是记录一位攀岩者剽悍人生的真实写照。

他就是禅本身。（然后我也想多了解一下那个睡在悬崖边上穿独角兽连体睡衣的人）

请问看电影看出恐高症该怎么治疗？

本片可贵在于，没有任何旁白的干扰，只有当事人自述。这让本片脱离了吹捧的窠臼，而让观众看到了当事人的内心。他的不平凡不是因为他多么高级，而是他的心理异于常人。从他硕大的眼珠里可以看到，只有这样玩命才能使他满足，他甚至隐约希望有一天摔死在悬崖下。

真是看到全程紧张，心脏受不了。也由衷佩服这种疯狂的勇士。感觉男主是那种完全没有物欲的人，不过，也恰好是对一切享乐没有欲望，才会放开自己，去挑战一切吧。

最後的攀爬在投影上看真的全程緊張到閉眼睛。愛上Alex這樣的人既要尊重欣賞他的選擇，同時要準備隨時失去他，這種「愛」應該是比「徒手攀岩」這件事更需要勇氣吧，真的有凡人能做到嗎？