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本季节目聚焦在各行各业“停不下来”的爸爸们，展现他们放慢节奏回归家庭后如何当家育儿。探索不同生活背景与生活习惯的家庭面貌和差异化的教育方式，让观众看到多样化幸福家庭样本。
郭德纲
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
未知
叶丽仪
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
沈梦辰,齐思钧,郑方一
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
