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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
大左,杨迪,陈超,左右,田原皓,浅井悠佑
埃文·托马斯,基思·拜纳姆,谢伊·希克斯
李咏,高博,朱迅
于文文,左林杰,于莎莎,大左,杨钰莹,刘
王江月,沈月,张桐,宋洋,李念,杜德伟,
林盛斌,施宇琪,袁文静,罗子溢,陈晓华,
