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這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、
乔恩·费儒,Roy Choi
陶晶莹,崔始源,宋茜,吴世勋,金钟仁
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
谢娜,陈赫,林更新,孙杨
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
