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《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方
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李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
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沈玉琳
宋威龙,张婧仪
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
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金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
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