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家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家
郭文韬,曹恩齐,罗予彤
金钟国,刘世允,李美珠
陈晓,杨蓉,锦荣,伊一,胡兵,严艺丹,郭
尔冬升,吴镇宇,成龙
谭·法郎士,鲍比·伯克,安东尼·波罗夫斯
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童瑶 白宇帆 于和伟 张若昀 李沁 吴刚
