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剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中
那馨&孙浩峰
吕洁＆苏宇
金·凯瑞,弗兰克·兰格拉,朱迪·格雷尔,
罗嘉良,刘秀萍,尹扬明,李婉华
张国强,刘蓓,柏寒,田野,王媛可,李野萍
邓青洲&王孝辰
林峯,佘诗曼,梁靖琪,敖嘉年,陈自瑶
李坤怡&陆宸
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孙红涛,牟凤彬
蒙恩&何佩瑜&诗恩恩
