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全国首档中医文化明星体验真人秀，由徐璐、夏之光、王勉、敖子逸、王艺瑾作为节目嘉宾。娱乐圈五子拜师当代名医，一路研学旅行开启养生自救局，直观领略中医药文化的深厚底蕴，从而激发年轻人对中医药的兴趣和热爱
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
尹施允,车柱完,李世温,林成均,成胜河
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
蔡文静,唐禹哲,张远,伯远,张颜齐,乃万
何依婷
张祐荣,韩惠珍,林哲
罗暎锡,李瑞镇
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
Tejasswi Prakash,卡伦·
