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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
马振山
黄子华,吴镇宇,张达明
Sima Taparia
高峰,栾云平,陶阳,尚筱菊,高筱贝,刘筱
乔杉,伊能静,董璇,李嘉格,沈奕斐,井胧
陈赫,邓超,秦海璐,五百,李木戈,李诞,
区永权,戴祖仪
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
