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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
曾志伟,曾宝仪,肖央,杨千嬅
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
李莎旻子,赵一橙,张泉灵
李瑞镇,金光奎
张绍刚
孔刘,金高银,李栋旭
