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国民美食家刘仪伟搭档陈梓铭和洪辰瑶，共同作为社交饭桌主理人，每集他们将通过“一顿饭”的名义邀请不同城市的年轻人，直面社交、居住、家乡、爱情、父母、压力、职业、生命等面向我们生活的设问，寻找、探索不一样的人生解法，感受不同选择下的生活所带来的力量。
尼克·霍克
Wil Willis,J. Neilso
劳伦·阿德尔曼
安妮·布瑞尔,Tiffany Derry
陈昕葳,杜华,欧阳澄汐,刘天跃,刘嘉欣
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
白冰冰、阳帆
