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《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片 真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
莉佐
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
