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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
彼得·杜克,阿什莉·卡塞利,基思·奥里
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
道恩·强森,马克·亨利,马克·卡拉韦,卡
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
劳伦·阿德尔曼
