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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
迪丽热巴,秦海璐,秦岚,辛芷蕾
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
大鹏,杨天真,郭麒麟,侯佩岑,庞博,小鹿
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
迈克尔·杰克逊
