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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
伊能静,张继科,朱正廷,宋雨琦,张纯烨,
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
查尔斯,李周宪
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
何炅
韩惠珍,张祐荣,林哲
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
