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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
李艺彤,黄英,陈德容,王蓉,江一燕,倪虹
王劲松,周一围,高亚麟,于震,叶璇,薛佳
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
露西·德钦克,安娜·德钦克
江大成,阿乐
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
