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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
郦波,吴彤,王钰涛,姚蕊
龙达·鲁西,吉娜·卡拉诺
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
肖恩费尔德曼
江大成,阿乐
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
李艺彤,黄英,陈德容,王蓉,江一燕,倪虹
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