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寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
查尔斯,李周宪
陆浩明,冯嘉桥
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
陈辰 戴军 戚薇 林依晨 陈妍希
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猪股慧士,东山奈央,江头宏哉,岛崎信长,
