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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
珊卓拉·李
Hagen·Bach,Marciano·
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
杨乐
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
科特妮·亨德里克斯杰森·卡里翁杰米·奥蒂
