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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
张信哲,伍思凯,张碧晨,王琳凯,陈楚生,
陈英杰
徐春妮
尹汝贞,郑裕美,李瑞镇,朴叙俊
那英,庾澄庆,张惠妹,汪峰,华少
李好,郭晓敏
谢霆锋,林依晨,吴彦祖,张靓颖,宋茜,张
卢士燕,徐仁英,洪秀儿,李真,申凤善,刘
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
金贤镇,崔秉灿,연우
