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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
梁赫群,于子育
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