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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
库纳尔·赫姆 拉塞卡·杜加尔 加杰拉
王祖蓝,李亚男,曾展望,叶蒨文,洪天明,
梁彦宗,王智德
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
刘同,岳屾山,崔璀,雷明
苏尚卿,史泽鲲,张惠霖,张雨濛
