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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
Eric Ebbing,Damla Ya
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
吴世勋,金钟仁
白种元,李寿根,许卿焕,安普贤,高庚杓
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
Nigel Ng
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
