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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜
白冰冰、阳帆
Ariana·Madix,Ciara·M
李尚敏,金钟民
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
敖子逸,谷嘉诚,郭子凡,蒋依依,赖伟明,
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
洪永城,黄翠如
