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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
欧大明,周晓萌,陈傲,冯又蒙,董一霖
周奕玮
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
