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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
卡丹·罗凯特
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
金钟国
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
薛兆丰,梁田
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
董嘉耀,马鼎盛,袁卓坚,宋忠平,宋兆文
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
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