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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
李炜,刘心,武艺,谭佑铭,陈翔,李行亮,
李素罗,刘宪华,李秀贤,崔河琳,郑宰沅,
泰勒·汤姆林森
刘宪华,郑世云,朴正炫,金润雅,河琳,尹
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,
尹汝贞,郑裕美,李瑞镇,朴叙俊
李好,郭晓敏
刘宇 陈喜悦 简弘亦 麦子阿姨 海嘎少年
卢士燕,徐仁英,洪秀儿,李真,申凤善,刘
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
葛秋谷 何赛飞 李若彤 刘美含 马秋元
