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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
查尔斯,李周宪
李静,戴军
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
金南佶,朱智勋,刘在石
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
洪永城,黄翠如
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
