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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
曹可凡
撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,
柯南·奥布莱恩
余佳运,周震南,张星特
