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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
谭·法郎士,鲍比·伯克,安东尼·波罗夫斯
罗暎锡,李瑞镇
Kevin Bludso,Melissa
尹施允,车柱完,李世温,林成均,成胜河
贝基,小杉龙一,吉田敬,近藤春菜,箕轮遥
谷德昭
李恩智,柳炳宰,俞承豪,罗英锡
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
