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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
薛兆丰,梁田
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
李龙真,郑基石,金叡园
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
