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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
内详
迟婷,小胖,陈金林
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
江大成,阿乐
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
Hagen·Bach,Marciano·
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
Clinton Kelly,Nancy
