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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Danny O'Carroll,Fion
李星民,刘在锡,池石镇,梁世灿
李世荣,郑容和,李硕珉,崔叡娜
肖旭,肥龙,德柏,王蕊
Steven Lim
李宇春,蔡健雅,汪苏泷,张信哲,陈楚生,
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞
