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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Clinton Kelly,Nancy
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
关锦鹏,曾赠,德格娜,钱宁黄,王一淳,梁
伯特·克赖舍
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
Zofia Zborowska,Andr
林帽帽,阎么么,唐雨荷,瞳音,姜英俊,闫
